Celui qui règne au sommet est souvent moins libre qu'il n'y paraît : prisonnier de l'image qu'il doit défendre.
Les tensions de pouvoir ne naissent pas de la méchanceté : elles naissent de choses humaines — garder sa place, être reconnu, compter pour le groupe — cherchées au prix des autres ou de soi-même. Ce module vous apprend à les lire, puis vous montre les issues : un cadre d'équipe qui désamorce les peurs, et un chemin plus personnel, qui rend le regard des autres moins nécessaire.
~20 min à votre rythmeCompétence clé : Gestion des relations difficilesDisponible FRAucun prérequis
Vous repartirez avec
- une carte des quatre moteurs cachés qui font accepter, ou imposer, l'inacceptable
- une lucidité nouvelle sur les moments où l'on verrouille, exclut ou flatte à son tour
- une assise intérieure qui n'attend plus du travail qu'il confirme qui vous êtes
Public concerné
Toute personne qui veut coopérer d'égal à égal, en nourrissant ses besoins sans les imposer ni les taire.
Objectifs pédagogiques
- Décoder les rapports de force avec la pyramide de Maslow : quatre besoins légitimes qui, mal compris, piègent.
- Reconnaître les deux versants de chaque piège : ce qu'on accepte par peur, et ce qu'on impose pour se rassurer.
- Agir sur le cadre collectif : sécurité psychologique au quotidien et leadership partagé, à l'image des squads de Spotify.
- Mener le travail intérieur : relâcher ses quêtes d'identité pour coopérer en adulte, sans besoin de dominer ni de s'effacer.
Comment se déroule ce module ?
Le parcours du Module adaptatif.
- AutodiagnosticSur neuf dimensions pour situer ses pratiques et orienter l’entraînement.
- Vidéo d’expertUne vidéo de dix minutes, ponctuée de trois pauses de réflexion.
- Mises en situationDeux premières situations sélectionnées à partir de l’autodiagnostic, puis seize autres facultatives. Chaque réponse reçoit un retour pédagogique : ses effets et une piste pour progresser.
- Engagement datéUne action à essayer, rédigée par l’apprenant ou choisie parmi les propositions.
- Fiche mémo à téléchargerLes repères clés, les questions, l’engagement, les notes personnelles et les check-lists.
Durée : ~20 min. Hors mises en situation bonus et approfondissements facultatifs.
