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Rester humain, lucide et serein dans un travail transformé par l’IA

Visuel IA

Même très à l'aise avec l'IA, on peut sentir cette inquiétude sourde : à force de tout déléguer, à quoi servirons-nous ?

La peur de ne plus être pertinent a un nom, le FOBO — et la nommer la rend déjà moins envahissante. Ce module vous aide à reprendre pied : fonder votre confiance sur ce que vous choisissez d'exercer pleinement, plutôt que sur la liste, chaque année plus courte, de ce que l'IA ne sait pas faire — et empêcher que le temps gagné ne se change en pression.

~20 min à votre rythmeCompétence clé : Préservation du sens du travail face à l’IADisponible FRAucun prérequis

Vous repartirez avec

  • les gestes de votre métier que vous choisissez de garder
  • la joie assumée de ne pas tout suivre, en s'appuyant sur quelques sources fiables
  • des habitudes pour garder votre esprit entraîné et éviter la dette cognitive

Public concerné

Toute personne qui veut vivre la transformation par l'IA avec lucidité et sérénité, et managers qui accompagnent leur équipe.

Objectifs pédagogiques

  1. Mettre des mots sur ses peurs face à l'IA — FOBO, anxiété technologique — pour les regarder en face sans les laisser s'installer.
  2. Situer la valeur humaine dans ce qu'on choisit d'habiter — jugement, responsabilité, présence — plutôt que dans ce qui « résiste » à l'IA.
  3. Déjouer les trois pièges qui épuisent : course à la productivité, ennui de la supervision, dette cognitive.
  4. Tenir la posture au quotidien — choisir ses gestes, assumer le JOMO, entretenir ses capacités — et, en manager, protéger le sens dans l'équipe.

Comment se déroule ce module ?

Le parcours du Module adaptatif.

  1. AutodiagnosticSur neuf dimensions pour situer ses pratiques et orienter l’entraînement.
  2. Vidéo d’expertUne vidéo de dix minutes, ponctuée de trois pauses de réflexion.
  3. Mises en situationDeux premières situations sélectionnées à partir de l’autodiagnostic, puis seize autres facultatives. Chaque réponse reçoit un retour pédagogique : ses effets et une piste pour progresser.
  4. Engagement datéUne action à essayer, rédigée par l’apprenant ou choisie parmi les propositions.
  5. Fiche mémo à téléchargerLes repères clés, les questions, l’engagement, les notes personnelles et les check-lists.

Durée : ~20 min. Hors mises en situation bonus et approfondissements facultatifs.

Pour les responsables formation

Télécharger la fiche programme ↓

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