Demander un simple email à l'IA quand on pourrait, avec elle, repenser tout un service : ce réflexe s'explique — et se dépasse.
« Je ne saurai pas faire », « ce n'est pas le bon moment », « laisse faire les spécialistes » : ces phrases ne viennent pas de votre manager. Elles viennent de vous. Ce module vous apprend à démasquer la voix qui les souffle — celle qui vous fait penser petit — et ses deux complices, puis à repérer les cinq comportements qui vous font utiliser l'IA en dessous de vos moyens.
~20 min à votre rythmeCompétence clé : Confiance en soiDisponible FRAucun prérequis
Vous repartirez avec
- un test simple pour distinguer la prudence utile de l'auto-censure
- une façon d'inverser le dialogue : laisser l'IA vous poser les questions qui bousculent
- l'habitude de nommer la peur qui parle, premier pas pour s'en libérer
Public concerné
Toute personne qui veut oser davantage avec l'IA, et managers qui veulent une équipe qui expérimente.
Objectifs pédagogiques
- Reconnaître le Protecteur et ses trois arguments : tu peux mal faire, tu peux faire mal, tu peux te faire mal.
- Distinguer la critique intérieure, définitive et anxieuse, de la critique constructive, qui questionne et cherche des solutions.
- Repérer le FOBO, la peur de devenir obsolète, et ses deux effets opposés : la course brouillonne ou l'inhibition.
- Identifier les cinq comportements qui trahissent le fait de jouer petit, des requêtes basiques à l'usage solitaire de l'IA.
Comment se déroule ce module ?
Le parcours du Module adaptatif.
- AutodiagnosticSur neuf dimensions pour situer ses pratiques et orienter l’entraînement.
- Vidéo d’expertUne vidéo de dix minutes, ponctuée de trois pauses de réflexion.
- Mises en situationDeux premières situations sélectionnées à partir de l’autodiagnostic, puis seize autres facultatives. Chaque réponse reçoit un retour pédagogique : ses effets et une piste pour progresser.
- Engagement datéUne action à essayer, rédigée par l’apprenant ou choisie parmi les propositions.
- Fiche mémo à téléchargerLes repères clés, les questions, l’engagement, les notes personnelles et les check-lists.
Durée : ~20 min. Hors mises en situation bonus et approfondissements facultatifs.
